Sägespähne im Erdbeerjoghurt?!

Erdbeerjoghurt gibt es zu jeder Jahreszeit massenhaft und günstig in den Kühlregalen. Und wo kommen die vielen Erdbeeren her, wo sie doch nur etwa von Mai bis Juli...

About

Begeisterung für gute, gesunde Ernährung mit einfachen Rezepten, Infos und Insider-Wissen!
Mehr über foostamatic…

Was beschäftigt Dich?

frage

Du hast eine Frage zum Thema Ernährung? Schreibe uns, wir freuen uns auf Deine Frage!

Links

Mehr zum Thema Food & Co:
www.click-dich-fit.de

Food

Die neuen Alten: Rote Bete

Die neuen Alten: Rote Bete

Rote Bete ist wird nicht umsonst als heimisches Super Food gefeiert. Erfahre in diesem Artikel, was die Rote Bete so super macht!

Alle Beiträge zu Food »

Bodycheck

Einfluss von Social Media auf das Essverhalten

Einfluss von Social Media auf das Essverhalten

Immer mehr Jugendliche und junge Erwachsene verbringen einen Großteil ihrer Zeit im Internet. Besonders beliebt sind dabei Social-Media-Plattformen wie Facebook, Instagram, TikTok und Co. Weltweit nutzen rund 5 Milliarden Menschen das Internet,...

Mikroplastik – die unsichtbare Gefahr

Mikroplastik – die unsichtbare Gefahr

Jede Minute landet etwa eine Tonne Plastik im Meer und schadet nicht nur der Umwelt und den Tieren, sondern auch uns Menschen. Eine Ursache dafür ist Kunststoff, der in Alltagsgegenständen vorkommt wie Plastikflaschen, Tüten und andere...

Bleib sauber –  Teil 4: Sei mal oberflächlich

Bleib sauber –
Teil 4: Sei mal oberflächlich

Und wie kommen die Keime in meine Wohnung? Auf tausend verschiedenen Wegen. Aber verrückterweise schleppen wir auch über unsere Einkäufe Keime in die Küche. An manchen Lebensmitteln haften sie an, in anderen sind sie enthalten. Und weil man sie...

Alle Beiträge zu Bodycheck »

Rezepte

Low-Carb Rhabarberkuchen

Low-Carb Rhabarberkuchen

Irrtümlicherweise denken viele Menschen, dass es sich beim Rhabarber um eine Obstsorte handelt. Kein Wunder, denn er wird vor allem für Süßspeisen wie zum Beispiel diesen leckeren Rhabarberkuchen verwendet. Doch botanisch gesehen ist der...

Risotto mit grünem Spargel – vegetarisch, frisch und lecker!

Risotto mit grünem Spargel – vegetarisch, frisch und lecker!

Seit knapp einem Monat ist die Spargelsaison eröffnet und dann zählt der Spargel für einige Wochen zu den liebsten Gemüsesorten. Und das ist auch kein Wunder, denn er ist nicht nur gesund, sondern auch lecker. Vor allem grüner Spargel lässt sich...

Alle Beiträge zu Rezepte »

FACTS

Sägespähne im Erdbeerjoghurt?!

Sägespähne im Erdbeerjoghurt?!

Erdbeerjoghurt gibt es zu jeder Jahreszeit massenhaft und günstig in den Kühlregalen. Und wo kommen die vielen Erdbeeren her, wo sie doch nur etwa von Mai bis Juli...

mehr lesen

Energydrinks – guter Kick mit Risiko?

Immer mehr Jugendliche und sogar Kinder konsumieren regelmäßig koffeinhaltige Energydrinks. Doch wer große Mengen davon innerhalb weniger Stunden zu sich nimmt, riskiert gesundheitliche Probleme, die unter anderem auf das Koffein darin zurückzuführen sind. Die...

mehr lesen

Algen in der Sahne? – Carrageen!

Auf der Zutatenliste vieler Lebensmittel wie z. B. Sahne, Pudding, Ketchup oder Eis findet man „Carrageen“ oder „E 407“. Es wird als Gelier- und Verdickungsmittel oder als Stabilisator eingesetzt – auch in vegetarischen und veganen Produkten, denn es wird aus Rotalgen...

mehr lesen

Schwein im Wackelpudding

Er wackelt, ist bunt und schmeckt am allerbesten mit Vanillesauce – der gute, alte Wackelpeter!  Eigentlich braucht man doch nur Pulver, Wasser und Zucker: Wo kommt jetzt das Schwein her? Es muss nicht unbedingt Schwein sein, aber das Pulver ist tatsächlich meistens...

mehr lesen

Alle FACTS »

Hall of Fame

Unpacked Revolution – Es geht auch ohne

Unpacked Revolution – Es geht auch ohne

Plastikverpackungen stören viele Menschen! Michael sagt mit seinen Loseläden dem Plastik den Kampf an und geht so einen großen Schritt in Richtung Umweltschutz.   Hallo Michael, schön, dass Du bei uns bist. Du betreibst in Hannover...

Be yourself – Auch ruhig mal gegen den Strom!

Be yourself – Auch ruhig mal gegen den Strom!

08/15 und Langeweile gibt es bei ihr nicht! Denn Alena (25) ist ein echter Freigeist und hat keine Angst, auch mal etwas anders zu machen – sowohl beruflich als auch in ihrer Freizeit. Wie das genau aussieht, hat sie uns in einem Interview...

Zur Hall of Fame »

frage

Werde Teil der Hall of Fame!

Du machst eine außergewöhnliche Sportart? Du bist die Backfee der Klasse oder der Kochkönig in der Familie? Oder kennst Du Dich mit einem Ernährungsthema besonders gut aus? Was es auch ist: Zögere nicht und schreib uns! Denn: Teilen ist besser als behalten!

Eure Fragen

Alle Fragen & Antworten »

frage

Was beschäftigt Dich?

Du hast eine Frage zum Thema Ernährung?
Schreibe uns, wir freuen uns auf Deine Frage!